Nordstrand ist geprägt von einer bewegten Geschichte. In der verheerenden Sturmflut vom 11. Oktober 1634 wurde die historische Insel Strand so stark verwüstet, dass sie für lange Zeit kaum bewohnbar war. Viele Menschen verloren ihr Leben, die sagenumwobene Stadt Rungholt versank in den Fluten, und aus Teilen der alten Insel entstand Pellworm.

Mit viel Mühe und Entschlossenheit begannen die Menschen, das Land zurückzugewinnen. 1654 gelang es, den Friedrichskoog (heute Alter Koog) einzudeichen – besiedelt von tatkräftigen Menschen aus Brabant und Flandern. Schritt für Schritt entstanden weitere Deiche, bis Nordstrand 1987 mit dem Bau des Beltringharder Koogs seine heutige Gestalt erhielt und zur Halbinsel wurde.

Die Radtour führt durch die sieben Köge, die das Gesicht Nordstrands prägen:

• Ponshalligkoog
• Morsumkoog
• Elisabeth-Sophien-Koog
• Neukoog
• Trendermarschkoog
• Osterkoog
• Alter Koog

Startpunkt ist der Nordstrander Damm bei den sieben Flaggen. Von hier geht es direkt in den Pohnshalligkoog, den jüngsten unserer Köge – und damit beginnt deine Zeitreise durch Jahrhunderte von Landgewinnung, Sturmfluten und Küstenschutz.

Schwierigkeitsgrad: leicht – ⌀ 17,2km/h-> 1:46 – 30,4 km

Ab Holmer Siel führt die Strecke immer entlang des Deichs, mit weitem Blick auf die Küste und die Halligen. Der letzte Abschnitt verläuft durch intakte Salzwiesen, begleitet vom Zwitschern der Vögel, vorbei an der NABU-Hütte bis zur Hamburger Hallig. An dieser idyllischen Badestelle kann man sogar etwa drei Stunden vor und nach Hochwasser ins Wasser steigen – der Einstieg ist hier besonders tief und ideal zum Schwimmen.

Ein besonderes Highlight der Tour ist der Hallig-Krog, bekannt für seine regionale Küche. Ob Lammfrikadellen oder Friesentorte – hier genießt man die Mahlzeit mit Blick aufs Wattenmeer an einem der schönsten Plätze der Westküste.

Wer die Tour verlängern möchte, kann über den Beltringharder Koog zurückfahren, einen Abstecher zur Arlau-Schleuse machen und den alten, steilen „Schimmelreiter-Deich“ erleben. So wird aus einer schönen Fahrradtour ein rundum abwechslungsreiches Erlebnis zwischen Natur, Geschichte und Kulinarik.

Schwierigkeitsgrad: leicht – ⌀ 17,2km/h -> 1:54 – 34,2 km